しんどいんだが

2011年4月26日
カゼが治ってないけど、ソフトボールに参加してきた。
人が少なくて、変則的なルールでのゲームだった。
攻守の交代がはやくて、走りまわった。
しんどかった。
ゲーム中に筋肉痛になった。
一晩たってもないのに。
ジムで運動してても、体の一部しかつかってないから、
筋肉痛になるんだろう。
なんかよい、いつでもできる全身運動ないかな。
 

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