一日で一キロ減
2010年7月5日お風呂あがりに体重をはかったら、昨日より一キロ減っていた。
晩ごはんをしっかり食べて、
ノド乾いていたから、麦茶をコップ三杯飲んだのに。
いつも、
晩ごはんを食べたら、昨日の体重にもどるんやけど。
減ったり増えたりを繰り返して、
体重を落とそうと思っている。
一日で、一キロ落ちるのは、よくない気がする。
お菓子食べようかな。
晩ごはんをしっかり食べて、
ノド乾いていたから、麦茶をコップ三杯飲んだのに。
いつも、
晩ごはんを食べたら、昨日の体重にもどるんやけど。
減ったり増えたりを繰り返して、
体重を落とそうと思っている。
一日で、一キロ落ちるのは、よくない気がする。
お菓子食べようかな。
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