よく行く図書館が、本の整理かなんかするために、休館している。
約二週間。
ちょっと、長すぎやろって思う。
ちゃちゃちゃーっと作業できんもんか。
約二週間。
ちょっと、長すぎやろって思う。
ちゃちゃちゃーっと作業できんもんか。
年に二回だけすればいいことなんだけど、めんどうだなって思う、
タイヤ交換をしたのだ。
すり減らないスタッドレスタイヤがあれば、はきかえなくて済むのに。
はやくそういうの発明して欲しいもんだ。
タイヤ交換をしたのだ。
すり減らないスタッドレスタイヤがあれば、はきかえなくて済むのに。
はやくそういうの発明して欲しいもんだ。
シゴトの帰りしなに、健コウのためにジムに行った。
自分なりに、どういう順番で、トレーニングするか決めておいた。
はじめは、体をあたためるために、エアロバイクに乗って、
それからストレッチをして、
マシーンをつかって、筋トレして、
ランニングマシーンで走って、持久力をつけて、
ストレッチして、おしまい。
しんどいってところまでは、トレーニングしなくて、
ほどほどに、ぼちぼち、トレーニングした。
よく眠れそうだ。
自分なりに、どういう順番で、トレーニングするか決めておいた。
はじめは、体をあたためるために、エアロバイクに乗って、
それからストレッチをして、
マシーンをつかって、筋トレして、
ランニングマシーンで走って、持久力をつけて、
ストレッチして、おしまい。
しんどいってところまでは、トレーニングしなくて、
ほどほどに、ぼちぼち、トレーニングした。
よく眠れそうだ。
おいしそうな料理の写真を、たくさん載せているブログがある。
そういうブログが、けっこう好きで、たまに見ている。
食べたことない料理とかあると、いつか食べたいってなる。
料理って、お花のように、色とりどりで、見た目がいいもんだなと思う。
見てるだけで、満足できる。
食べると、カロリーとりすぎてしまうから、
見るだけで済む料理のブログってのは、いいもんだ。
そういうブログが、けっこう好きで、たまに見ている。
食べたことない料理とかあると、いつか食べたいってなる。
料理って、お花のように、色とりどりで、見た目がいいもんだなと思う。
見てるだけで、満足できる。
食べると、カロリーとりすぎてしまうから、
見るだけで済む料理のブログってのは、いいもんだ。
トラブルメーカーって、いたらいたで迷惑かけられて、困るねんけど、
いなかったらいないで、
静かで、何も起きなくて、つまらない気分になる。
そういうのって、
うまくできてるなって思う。
迷惑だけど、おもしろいっていうのと、
平和だけど、つまらないっていうの。
いいとこどりは、できないものか。
いなかったらいないで、
静かで、何も起きなくて、つまらない気分になる。
そういうのって、
うまくできてるなって思う。
迷惑だけど、おもしろいっていうのと、
平和だけど、つまらないっていうの。
いいとこどりは、できないものか。
いい感じに晴れてたので、自転車に二時間ほど乗ってきた。
風が吹いてたけど、こぐのがしんどいってほどの強さじゃなかった。
この四ヶ月間くらい、寒くって、
ほとんど自転車に乗っていなかったのだ。
これからは、あたたかくなるので、乗る回数が増えるだろう。
脚力がついたら、
一日でびわ湖を一周するのだ。
風が吹いてたけど、こぐのがしんどいってほどの強さじゃなかった。
この四ヶ月間くらい、寒くって、
ほとんど自転車に乗っていなかったのだ。
これからは、あたたかくなるので、乗る回数が増えるだろう。
脚力がついたら、
一日でびわ湖を一周するのだ。
昨夜は、ザーッてすごい雨が降っていた。
寝てたけど、音でうっすら目が覚めた。
雨で、
サクラが散ってしまってるんじゃないかと思ったけど、
まだ完全に花がひらいてないみたいで、
大丈夫だった。
地面に、ひとつも花びらは落ちてなかった。
よかった。
寝てたけど、音でうっすら目が覚めた。
雨で、
サクラが散ってしまってるんじゃないかと思ったけど、
まだ完全に花がひらいてないみたいで、
大丈夫だった。
地面に、ひとつも花びらは落ちてなかった。
よかった。
エイプリルフールだというのに
2010年4月1日コメント (3)誰にもウソをつかなかったし、誰にもウソをつかれなかった。
なんてつまらないことだ。
大ウソをついてもいいような空気が、ないっていうのもある。
そんな中でも、
ウソがつけるセンスのある人だけが、
楽しめる日だな。
なんてつまらないことだ。
大ウソをついてもいいような空気が、ないっていうのもある。
そんな中でも、
ウソがつけるセンスのある人だけが、
楽しめる日だな。
ランニングマシーン中毒
2010年3月31日コメント (3)市営の体育館の中にあるトレーニング施設を、
講習会以来、はじめて利用したのだ。
ランニングマシーンを、つかったことなかったんだけど、
やってみたら、楽しかった。
やる前は、ランニングマシーンなんかつかわなくたって、
外を走ればいいやろと思っていた。
自由に走るスピードを設定できて、傾斜も設定できる。
なんかゲームをしてるみたいになる。
足元がショックを吸収してくれるみたいで、
足首とか痛くならない。
アスファルトだと、かたいから、足に負担があると思う。
外とは違って、地面のデコボコとか、車とか、
何も気にしないで走れるから、気楽だ。
ランニングマシーンは、体力つけるのに、すごくよさそう。
講習会以来、はじめて利用したのだ。
ランニングマシーンを、つかったことなかったんだけど、
やってみたら、楽しかった。
やる前は、ランニングマシーンなんかつかわなくたって、
外を走ればいいやろと思っていた。
自由に走るスピードを設定できて、傾斜も設定できる。
なんかゲームをしてるみたいになる。
足元がショックを吸収してくれるみたいで、
足首とか痛くならない。
アスファルトだと、かたいから、足に負担があると思う。
外とは違って、地面のデコボコとか、車とか、
何も気にしないで走れるから、気楽だ。
ランニングマシーンは、体力つけるのに、すごくよさそう。
今一番食べてみたいもの
2010年3月30日コメント (3)食べるラー油ってのが、流行っているらしい。
どこの会社がはじめに出したのかは、知らないけれど、
桃屋がだしてるラー油、桃ラーが有名らしい。
ごはんにかけて食べると、おいしいそうだ。
味がぜんぜん想像できないから、すごい食べてみたいのだ。
人気で品薄なんだと。
今一番食べてみたいものだ。
どこの会社がはじめに出したのかは、知らないけれど、
桃屋がだしてるラー油、桃ラーが有名らしい。
ごはんにかけて食べると、おいしいそうだ。
味がぜんぜん想像できないから、すごい食べてみたいのだ。
人気で品薄なんだと。
今一番食べてみたいものだ。
いつもいつも、
どうしたらいいんだ、どうしたらいいんだ、
っていうのが頭の中にある。
どうにかできたことは、まぁない。
本当の本当の本当に、手に入れたいものが、手に入ったことが、
まだない。
どうしたらいいんだ、どうしたらいいんだ、
っていうのが頭の中にある。
どうにかできたことは、まぁない。
本当の本当の本当に、手に入れたいものが、手に入ったことが、
まだない。
高い料金とるのに、おいしくない店に入ってしまい、
損した気分になった。
なんなんだ。
最低限の仕事をしろよ、料理人。
ファーストフードの方が、よっぽど満足感あるわ。
損した気分になった。
なんなんだ。
最低限の仕事をしろよ、料理人。
ファーストフードの方が、よっぽど満足感あるわ。
ヨーグルトのおかげか
2010年3月27日コメント (3)ヨーグルトをずっと食べ続けているからやと思うねんけど、
花粉症になってない。
ありがたいことだ。
花粉症の人は、ヨーグルトを食べるべきだ。
長い間、食べつづけないと、効果はないかもしれんけど。
花粉症になってない。
ありがたいことだ。
花粉症の人は、ヨーグルトを食べるべきだ。
長い間、食べつづけないと、効果はないかもしれんけど。
なにがどうなったらそうなるねん
2010年3月26日コメント (3)古いブランウン管のテレビがあるのだけど、
音量を大きくしようと、プラスのボタンを押すと、音量が小さくなる。
逆のパターンで、マイナスを押すと、大きくなることもある。
チャンネルをかえようと、チャンネルの数字が大きくなる、プラスを押すと、
逆に小さい数字の方へ、チャンネルがかわる。
逆のパターンもある。
一体、ボタンのなにがどうなったら、そうなるねんと不思議に思う。
どういうことやねん。
音量を大きくしようと、プラスのボタンを押すと、音量が小さくなる。
逆のパターンで、マイナスを押すと、大きくなることもある。
チャンネルをかえようと、チャンネルの数字が大きくなる、プラスを押すと、
逆に小さい数字の方へ、チャンネルがかわる。
逆のパターンもある。
一体、ボタンのなにがどうなったら、そうなるねんと不思議に思う。
どういうことやねん。
英語の勉強を、ぼちぼちやっている。
そのへんにある英文を読んでも、
まだまったくまだわからんけど、今年はとにかく、
中学で習う範囲のことを、
しっかりやろうと、やる気がなくならないように工夫して、
つづけている。
簡単なこともわからないのに、難しいことをやりたくなるのは、
なんでだろうな。
そのへんにある英文を読んでも、
まだまったくまだわからんけど、今年はとにかく、
中学で習う範囲のことを、
しっかりやろうと、やる気がなくならないように工夫して、
つづけている。
簡単なこともわからないのに、難しいことをやりたくなるのは、
なんでだろうな。
車が黄砂でよごれたのを、ホースの水で洗い流したんやけど、
乾いたら、全然よごれが落ちてなかった。
で、結局、ガソリンスタンドの洗車機で、きれいにした。
なんと便利なんだろう。
開発した人、偉い。
乾いたら、全然よごれが落ちてなかった。
で、結局、ガソリンスタンドの洗車機で、きれいにした。
なんと便利なんだろう。
開発した人、偉い。
おとといに、バスケをしたのだけど、今日になって筋肉痛になった。
二日後に筋肉痛がくるのって、
もう若くないってよく言う。
なんていうことだ。
歳をかさねていったら、どこまで筋肉痛がくる日がのびるんだろう。
一週間後に、筋肉痛がきたら、おどろきだ。
二日後に筋肉痛がくるのって、
もう若くないってよく言う。
なんていうことだ。
歳をかさねていったら、どこまで筋肉痛がくる日がのびるんだろう。
一週間後に、筋肉痛がきたら、おどろきだ。
昨日の黄砂で、車がすごい汚れた。
あんなにヒドイのは、今までになかった。
中国からはるばるやってきたことに、感動はするが、
あらわなきゃならないのが、
めんどうだ。
ガソリンスタンドの、洗車機であらおうかと思う。
でも、きれいにして、また黄砂きたら、どうしよう。
あんなにヒドイのは、今までになかった。
中国からはるばるやってきたことに、感動はするが、
あらわなきゃならないのが、
めんどうだ。
ガソリンスタンドの、洗車機であらおうかと思う。
でも、きれいにして、また黄砂きたら、どうしよう。
一年以上ぶりのバスケットボール
2010年3月21日コメント (3)バスケに誘われて、行ってきた。
最近、まったくランニングしてないから、
ゲームで走れるかなと心配していた。
だけど、思ってたより、けっこう走れた。
自転車に乗ってるから、
持久力がついていたようだ。
とは言っても、寒くてあんまり自転車乗れてないが。
バスケして、汗かいて、すっきりした。
最近、まったくランニングしてないから、
ゲームで走れるかなと心配していた。
だけど、思ってたより、けっこう走れた。
自転車に乗ってるから、
持久力がついていたようだ。
とは言っても、寒くてあんまり自転車乗れてないが。
バスケして、汗かいて、すっきりした。
ひきしまったカラダにする
2010年3月20日コメント (3)市営の体育館の中にある、トレーニングルームをつかうための講習を受けた。
利用時間とか、料金とか、あと簡単な筋トレの理論を、
一時間ほど教えてもらって、
それから、マシーンの使い方を習った。
十五種類くらいのマシーンがあった。
体のいろんな部分を鍛えるために、
さまざまな動きをするマシーンがあって、感心したのだ。
講習の最後に、講師が、
「講習を受けたあと、この施設に次また来る人は、
一割しかいない」って言うてはった。
少ないなと思った。
今回の講習には、二十人ほど参加してたけど、そのうちの二人しか、
また利用しないのか。
僕は、まぁボチボチ利用するのだ。
利用時間とか、料金とか、あと簡単な筋トレの理論を、
一時間ほど教えてもらって、
それから、マシーンの使い方を習った。
十五種類くらいのマシーンがあった。
体のいろんな部分を鍛えるために、
さまざまな動きをするマシーンがあって、感心したのだ。
講習の最後に、講師が、
「講習を受けたあと、この施設に次また来る人は、
一割しかいない」って言うてはった。
少ないなと思った。
今回の講習には、二十人ほど参加してたけど、そのうちの二人しか、
また利用しないのか。
僕は、まぁボチボチ利用するのだ。
