まだまだだな
2010年10月5日半年くらい筋トレしてたら、腹が割れるかなと思っていたけど、
まだぶよぶよとしたお肉がついていて、
割れていないのだ。
体重は、半年で５キロほど落ちたけど、あとさらに５キロ落としたい。
人よりだいぶん動く生活してるのに、
体重がなかなか落ちないってのは、相当なカロリーを摂ってんだなと思う。
腹いっぱい食べないと満足しないからな。
まだぶよぶよとしたお肉がついていて、
割れていないのだ。
体重は、半年で５キロほど落ちたけど、あとさらに５キロ落としたい。
人よりだいぶん動く生活してるのに、
体重がなかなか落ちないってのは、相当なカロリーを摂ってんだなと思う。
腹いっぱい食べないと満足しないからな。
ほんまかどうか知らんけど
2010年10月4日コメント (3)ハンドクリームを買ったんだけど、そのハンドクリームの宣伝文句が、
「極寒で過酷な環境で働くノルウェーの漁師の手でさえもうるおった、
驚きの保湿力！」
とあった。
ようわからんけど、ノルウェーの漁師がつかってるハンドクリームなら、
なんだか効果がありそうって思ってしまう。
妙な説得力がある。
他のハンドクリームと比べて、保湿力がどうなんか、
つけてるけど、よくわからん。
「極寒で過酷な環境で働くノルウェーの漁師の手でさえもうるおった、
驚きの保湿力！」
とあった。
ようわからんけど、ノルウェーの漁師がつかってるハンドクリームなら、
なんだか効果がありそうって思ってしまう。
妙な説得力がある。
他のハンドクリームと比べて、保湿力がどうなんか、
つけてるけど、よくわからん。
そうは簡単にやめられんもんだ
2010年10月3日コメント (2)タバコが値上がりしたと同時に、禁煙するって決めていて、
カートン買いしてなかった人がけっこういるが、
結局、吸わずにはいられなくて、タバコを買ってる人がいる。
急にそんなやめられないもんだ。
僕のオススメのやめ方は、タバコをゲロはきそうになるまで、
連続して吸うのだ。
そしたら、吸いたくなくなる。
カートン買いしてなかった人がけっこういるが、
結局、吸わずにはいられなくて、タバコを買ってる人がいる。
急にそんなやめられないもんだ。
僕のオススメのやめ方は、タバコをゲロはきそうになるまで、
連続して吸うのだ。
そしたら、吸いたくなくなる。
とある業者のイッシーさんって人がいるねんけど、
話かけてくる時に、異常に顔を近づけてくるからビックリする。
耳元１０センチくらいのところから、
「こんにちは」
って言ってきたから、「うわっ！」となった。
つい、
「近すぎるんですよ。びっくりするじゃないですか！」
と軽く怒った。
世の中、いろんな感覚の持ち主がおるな。
話かけてくる時に、異常に顔を近づけてくるからビックリする。
耳元１０センチくらいのところから、
「こんにちは」
って言ってきたから、「うわっ！」となった。
つい、
「近すぎるんですよ。びっくりするじゃないですか！」
と軽く怒った。
世の中、いろんな感覚の持ち主がおるな。
今日から、タバコの値段が上がった。
タバコは吸わないが、なんかイヤな気分。
値上げって言葉が、イヤだな。
通りすがりに聞こえてきた、マツモー君とボーチャン君の会話、
「あと残り一本や」
「おまえ、カートンで買っとかへんだんか。オレは買ったぞ」
「もうおわりや、おわり。タバコ吸うのおわり」
マツモー君の投げやりな態度が、おもろかった。
今回の値上げで、タバコをやめる人って、どれくらいいるんだろうか。
タバコを吸って一服する時間っていうのは、
いいものだ。
タバコが体に害がないものやったら、よかったのにと思う。
タバコは吸わないが、なんかイヤな気分。
値上げって言葉が、イヤだな。
通りすがりに聞こえてきた、マツモー君とボーチャン君の会話、
「あと残り一本や」
「おまえ、カートンで買っとかへんだんか。オレは買ったぞ」
「もうおわりや、おわり。タバコ吸うのおわり」
マツモー君の投げやりな態度が、おもろかった。
今回の値上げで、タバコをやめる人って、どれくらいいるんだろうか。
タバコを吸って一服する時間っていうのは、
いいものだ。
タバコが体に害がないものやったら、よかったのにと思う。
コンタクトつけたまま寝たら、いつの間にか片方が外れて、
どっかにいってしまった。
今まで、そういうことなかったのに。
夜、寝る時はコンタクトを外すけど、うたたねだと外さない。
ふとんのどこかにないか、毛布にくっついてないか、目を皿にして探した。
見つからなかったら、コンタクト買わないとな、
予想外の出費だな、と思って探した。
二十分くらい探してて、ふと、ふとんの脇に目がいった。
コンタクト発見。
あー、よかった。
近眼の僕にとって、コンタクトレンズは、すごい発明品であり、
なくてはならない存在なのだ。
どっかにいってしまった。
今まで、そういうことなかったのに。
夜、寝る時はコンタクトを外すけど、うたたねだと外さない。
ふとんのどこかにないか、毛布にくっついてないか、目を皿にして探した。
見つからなかったら、コンタクト買わないとな、
予想外の出費だな、と思って探した。
二十分くらい探してて、ふと、ふとんの脇に目がいった。
コンタクト発見。
あー、よかった。
近眼の僕にとって、コンタクトレンズは、すごい発明品であり、
なくてはならない存在なのだ。
うまくいってうれしい
2010年9月28日コメント (2)今月二回目のソフトボールをした。
いつもと同じく、レフトを守ったのだ。
前回、フライをとりそこねたエラーがいくつもあって、
リベンジの気持ちがあった。
相手の打者に応じて、飛距離はこんなもんかなとちゃんと予測して、
守備位置をこまめに変えてみた。
それがうまくいって、六回くらいレフトフライがあって、
五回はバチッとキャッチできた。
「よしっ！」と自然と声が出た。
フライをキャッチできた時の喜びは、かなりうれしいのだ。
何十メートルも先から飛んでくるものを、捕るってのは、
おもしろいもんだ。
いつもと同じく、レフトを守ったのだ。
前回、フライをとりそこねたエラーがいくつもあって、
リベンジの気持ちがあった。
相手の打者に応じて、飛距離はこんなもんかなとちゃんと予測して、
守備位置をこまめに変えてみた。
それがうまくいって、六回くらいレフトフライがあって、
五回はバチッとキャッチできた。
「よしっ！」と自然と声が出た。
フライをキャッチできた時の喜びは、かなりうれしいのだ。
何十メートルも先から飛んでくるものを、捕るってのは、
おもしろいもんだ。
毎朝、起きたらダルくてダルくて、ぐおおおおおと気合いで起き上がる。
なんか知らんが、
寝ていたのに、朝の体力が、ゼロに近い状態だ。
なんも充電できてない。
携帯電話は、充電器にさせば、充電されてるけど、
人間はそうもいかないようだ。
消耗しきってる。
家を出て、外の空気を吸うと、気合が入って、頑張れる。
毎朝、ウキウキワクワクして、気力が体に充満していて、
パッと目が覚める人生にしたいと思うのだ。
なっかなか手に入らないのだ。
なんか知らんが、
寝ていたのに、朝の体力が、ゼロに近い状態だ。
なんも充電できてない。
携帯電話は、充電器にさせば、充電されてるけど、
人間はそうもいかないようだ。
消耗しきってる。
家を出て、外の空気を吸うと、気合が入って、頑張れる。
毎朝、ウキウキワクワクして、気力が体に充満していて、
パッと目が覚める人生にしたいと思うのだ。
なっかなか手に入らないのだ。
風が欲しい
2010年9月26日そんなに暑くないのに、扇風機をまわして、風に当たりたくなる。
車に乗ってても、クーラーをつけて、風に当たりたくなる。
風に当たってると、気持ちいい。
身のまわりの空気が、とまってるより、動いてる方が、なんかいい。
空気がとまってると、空気が沈む感じがする。
暑い日に、涼しい風が窓から、ヒヤッと入ってきたら、
気持ちよくて幸せな気分になることがある。
真冬の冷たい冷たい風に、ビューっと当たると、勘弁してくれと思う。
車に乗ってても、クーラーをつけて、風に当たりたくなる。
風に当たってると、気持ちいい。
身のまわりの空気が、とまってるより、動いてる方が、なんかいい。
空気がとまってると、空気が沈む感じがする。
暑い日に、涼しい風が窓から、ヒヤッと入ってきたら、
気持ちよくて幸せな気分になることがある。
真冬の冷たい冷たい風に、ビューっと当たると、勘弁してくれと思う。
今ごろになって
2010年9月25日蚊が出てきてる。
この夏は、まったく蚊を見なかったのに。
たぶん、雨が降らなかったので、蚊が繁殖できなかったのだろう。
今、部屋に蚊がおったけれど、
うごきが鈍かったので、すぐに手でパチンとやっつけられた。
南無。
この夏は、まったく蚊を見なかったのに。
たぶん、雨が降らなかったので、蚊が繁殖できなかったのだろう。
今、部屋に蚊がおったけれど、
うごきが鈍かったので、すぐに手でパチンとやっつけられた。
南無。
アニからニンテンドーディーエスをもらってからというもの、
ディーエスをやってない日はないというほど、
寝る前とかに、ちょこちょこやっている。
ゲーム機でゲームするのは、スーパーファミコン以来だ。
なんだかんだ、ゲームは好きなのかもしれん。
脳トレとか、謎解きとか、パズルものとか、
いろいろやってる。
子供の時と違って、頭つかうゲームの方がおもしろく感じるようになった。
飽きるまで、やりこむのだ。
ディーエスをやってない日はないというほど、
寝る前とかに、ちょこちょこやっている。
ゲーム機でゲームするのは、スーパーファミコン以来だ。
なんだかんだ、ゲームは好きなのかもしれん。
脳トレとか、謎解きとか、パズルものとか、
いろいろやってる。
子供の時と違って、頭つかうゲームの方がおもしろく感じるようになった。
飽きるまで、やりこむのだ。
手あれがヒドくなってきた。
ダンボールをさわるので、それで手の油がとられて、
あれるらしい。
ハンドクリームをマメに塗ったらいいんだろうけど、
あのベタベタした感覚が、キライでつけたくない。
つけたあと、痒くなることもある。
でも、
ちょっとヒドくなってきたので、ベタベタするのをガマンして、
マメにつけることにする。
治るといいが。
ダンボールをさわるので、それで手の油がとられて、
あれるらしい。
ハンドクリームをマメに塗ったらいいんだろうけど、
あのベタベタした感覚が、キライでつけたくない。
つけたあと、痒くなることもある。
でも、
ちょっとヒドくなってきたので、ベタベタするのをガマンして、
マメにつけることにする。
治るといいが。
人のふくらはぎに、けっこう目がいく。
ふくらはぎって、運動している人としてない人で、
だいぶん違う。
足首の方が細くて、ひざの方に筋肉がギュっとついてると、
スポーツしてるんだなって感じがする。
かっこいい。
僕の足は、だいこんのような感じで、まだまだ鍛える余地がある。
ぼちぼち運動して、
シュッとしたふくらはぎにしたいのだ。
ふくらはぎって、運動している人としてない人で、
だいぶん違う。
足首の方が細くて、ひざの方に筋肉がギュっとついてると、
スポーツしてるんだなって感じがする。
かっこいい。
僕の足は、だいこんのような感じで、まだまだ鍛える余地がある。
ぼちぼち運動して、
シュッとしたふくらはぎにしたいのだ。
やらしいところに白バイが
2010年9月21日コメント (3)いつも通る道の、一旦停止のある十字路で、
白バイが民家のカゲにかくれて、とまっていた。
なんか、
いやらしいとこにとまっとるなと思った。
秋の交通安全週間なので、
朝から白バイやらパトカーやらが、うろうろしていた。
ご苦労様なのだ。
交通事故を減らすために頑張って欲しいのだ。
白バイが民家のカゲにかくれて、とまっていた。
なんか、
いやらしいとこにとまっとるなと思った。
秋の交通安全週間なので、
朝から白バイやらパトカーやらが、うろうろしていた。
ご苦労様なのだ。
交通事故を減らすために頑張って欲しいのだ。
夕暮れがいい季節だな
2010年9月20日コメント (3)昼間は暑いけど、夕暮れになると、涼しい風が吹いていて、
めっちゃいい気分になる。
暑くもなく、寒くもなく、ええわーと思う。
季節の変化があるから、毎日のマンネリ感がうすれる。
一年ずーっと同じ気温と湿度だったら、
どういう精神になるだろう。
めっちゃいい気分になる。
暑くもなく、寒くもなく、ええわーと思う。
季節の変化があるから、毎日のマンネリ感がうすれる。
一年ずーっと同じ気温と湿度だったら、
どういう精神になるだろう。
昼寝をすると、すごい寝た感があるのに、
夜にふつうに寝た場合は、寝た感があんまりなくて、
朝にもっと寝てたいってなるのは、
なんでだろう。
寝た満足感が欲しいのだ。
夜にふつうに寝た場合は、寝た感があんまりなくて、
朝にもっと寝てたいってなるのは、
なんでだろう。
寝た満足感が欲しいのだ。
まっぱで堂々といられる場所
2010年9月18日コメント (3)お風呂がしばらくつかえないので、銭湯に行っている。
市内でひとつだけ残っている「八幡温泉」っていう銭湯に行った。
ホテルとかの大浴場には、入ったことあるけど、
銭湯ははじめてだ。
番台があって、六十すぎのシブイおじさんが、座っていていた。
これがあの番台かと、少し感動した。
お金払う時、女湯の脱衣所が見えたけど、目隠しがたてられてた。
料金は、３３０円だった。
番台に銭湯らしさを感じたけど、脱衣所も湯船も、
ホテルとかの大浴場と変わらないので、こういもんだなと思った。
大きな湯船につかって、まったりした。
いろんな銭湯に行ってみたくなった。
市内でひとつだけ残っている「八幡温泉」っていう銭湯に行った。
ホテルとかの大浴場には、入ったことあるけど、
銭湯ははじめてだ。
番台があって、六十すぎのシブイおじさんが、座っていていた。
これがあの番台かと、少し感動した。
お金払う時、女湯の脱衣所が見えたけど、目隠しがたてられてた。
料金は、３３０円だった。
番台に銭湯らしさを感じたけど、脱衣所も湯船も、
ホテルとかの大浴場と変わらないので、こういもんだなと思った。
大きな湯船につかって、まったりした。
いろんな銭湯に行ってみたくなった。
ジムの自転車に乗っていると、液晶表示に、
カロリー消費量を、食べ物で表してくれるんやけど、
十五分こいでマグロのオスシ一貫にしかならない。
それを見ると、
カロリーを消費するのって大変だなと感じる。
ゴハンを食べる時に、
これだけ食べた分のカロリーを消費しようとしたら、
どんだけ運動しなあかんねんって考える。
大食いしんどこって思う。
カロリー消費量を、食べ物で表してくれるんやけど、
十五分こいでマグロのオスシ一貫にしかならない。
それを見ると、
カロリーを消費するのって大変だなと感じる。
ゴハンを食べる時に、
これだけ食べた分のカロリーを消費しようとしたら、
どんだけ運動しなあかんねんって考える。
大食いしんどこって思う。
７月に乗り換えた車の燃費を計算したら、
１４キロくらいだった。
思ってたよりかは、よかった。
急発進、急停止をやめたら、もうちょっとよくなるだろう。
自分の運転は、けっこう荒い方だから。
どんどん燃費のよい車が出てるけど、１０年後くらいは、
ほとんどハイブリッド車か、電気自動車になってるんだろうか。
１４キロくらいだった。
思ってたよりかは、よかった。
急発進、急停止をやめたら、もうちょっとよくなるだろう。
自分の運転は、けっこう荒い方だから。
どんどん燃費のよい車が出てるけど、１０年後くらいは、
ほとんどハイブリッド車か、電気自動車になってるんだろうか。
