年末年始は、食べる量が増える。
今日も、クリスマスイブとういうことで、鶏肉とケーキを食べた。
お腹いっぱいだ。
明日もケーキの残りを食べる。
そして、三日後は自分の誕生日で、またケーキを食べる。
カロリーのとりすぎになる。
運動して消費するしかないのだ。
大変だ。
今日も、クリスマスイブとういうことで、鶏肉とケーキを食べた。
お腹いっぱいだ。
明日もケーキの残りを食べる。
そして、三日後は自分の誕生日で、またケーキを食べる。
カロリーのとりすぎになる。
運動して消費するしかないのだ。
大変だ。
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